一、腰椎間盤突出后如何保養(yǎng)最好

有些腰椎間盤突出癥患者手術(shù)后如何保養(yǎng)，認(rèn)為引起疾病的病灶已清除，身體即可恢復(fù)如正常人一樣健康。其實(shí)，手術(shù)只是將腰椎間盆突出的那部分，也就是無(wú)法還納回原位的那些突出物除去，是加速治療進(jìn)程的一種方式，也就是使癥狀較為嚴(yán)重的患病機(jī)體恢復(fù)到一個(gè)理想的程度，以利于患者進(jìn)一步用其他康復(fù)手段來(lái)鞏固和增強(qiáng)療效。腰椎間盤突出保養(yǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

①手術(shù)后患者需嚴(yán)格臥床休息，床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕玻P床時(shí)間約為4-5周.可根據(jù)患者年齡、體質(zhì)及切除組織范圍而定。

②手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助，不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn)，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。

③充分臥床休息后，可在合適的腰圍保護(hù)下.下地做輕度活動(dòng)，如果手術(shù)中有植骨，則宜用石膏背心固定3—4個(gè)月，待植骨完全愈合后再下地活動(dòng)。

④在恢復(fù)期，患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢(shì)，注意腰背活動(dòng)的自我保護(hù)，以防止疾病復(fù)發(fā)。

⑤手術(shù)后，腦力勞動(dòng)者2—3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作，體力勞動(dòng)者3—4個(gè)月后才能開始工作。工作應(yīng)由輕到重，工作時(shí)間由短到長(zhǎng)，并避免做強(qiáng)烈的彎腰成負(fù)重活動(dòng)。

二、輕癥也可以做手術(shù)嗎?

鐵腰板建議：輕癥腰突是沒(méi)有必要進(jìn)行手術(shù)治療的，保守治療比較好。腰突患者那種情況下必須手術(shù)?

1、病程較長(zhǎng)，3-6個(gè)月不等，經(jīng)正規(guī)保守治療無(wú)效且病情逐漸加重者，建議選擇手術(shù)治療;

2、患者發(fā)病較急，如外傷或其它因素導(dǎo)致急性發(fā)病，疼痛劇烈難以忍受，影響生活、工作，睡覺(jué)或白天為強(qiáng)迫體位者，建議手術(shù)治療;

3、中年患者多數(shù)40-50歲，經(jīng)過(guò)保守治療癥狀好轉(zhuǎn)，但一段時(shí)間后癥狀反復(fù)，且病情加重，建議手術(shù)治療;

4、長(zhǎng)期神經(jīng)受壓，造成神經(jīng)功能部分喪失，出現(xiàn)下肢麻木、大小便控制力差，甚至失禁等情況，建議急診手術(shù);

5、椎間盤突出合并椎管狹窄，多見(jiàn)于老年人或年齡較大人群，建議手術(shù)治療。

除以上手術(shù)適應(yīng)癥外，其它情況建議保守治療。

推薦閱讀：鐵腰板治療儀是真是假，腰椎間盤突出怎么治療最好

腰間盤突出怎么治療鐵腰板脈沖磁紅外治療儀可治療腰間盤突出引起的各種癥狀，不僅擁有國(guó)家正規(guī)的二類醫(yī)療器械，還對(duì)于腰椎、腰突等骨類病癥，的效果已經(jīng)得到三甲醫(yī)院的臨床認(rèn)證，對(duì)于腰間盤突出的一些癥狀治療，可以用鐵腰板治腰突輕松又省心。